Статья содержит несколько полезных советов для выживания в природе, таких как советы по бесшумному передвижению, выбору места для лежанки, безопасному переходу по льду, использованию рации и физическим упражнениям. Также описываются правила первой помощи при растяжениях, ушибах и разрывах связок и мышц.